- 明礬水を付けてから１０~２０分程後に手を洗うこと。付けっぱなしだと、なんとなくネチャ付く感じがするのだ。それと、明礬は汗腺を閉めることに よって汗を抑えるので、汗腺に一度働くとその効果が持続するということらしいので、水で明礬を洗い流してもその効果は持続するということだと思う。
- 温度が低いと、その効果が落ちる感じがする。
- 効果は４~５時間継続する。
- カチよりもスローパーへの効果が大きく感じる。
- チョークとの併用で幾らか効果が大きくなる気もする。
小生、一応現役のボルダラーであり、現役のダイエッターだ。幾らか体重が増えたとはいえ、そこそこの数値が出ただろう。そう思って測定結果をみると、なんと軽肥満とある。エッ。そんなバカな。だって、使った体重は標準体重の１kg増でしかないし、それでBMIを計算すると、22.3で、普通判定だぞ。
あんまりショックだったので、年齢を10歳鯖読んでみた。測定結果は標準になった。
体脂肪率の簡易測定器って、年齢でこんなに動くんだ。体脂肪計のアスリートモードって、やっぱり筋肉量の補正なのだろうか。とすると、あながち年齢の鯖読みも、現役ボルダラーとしては、間違いではなく、なんとなく妥当な気もしてくる。でも、腹周りをつまんでみると、確かに皮下脂肪が感じられる。やっぱり、正しい年齢の軽肥満判定が順当なのかなぁ。
それにしても、落ち込んでしまった。
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まず、ベスト１０。
１位 恵那・笠置山 ２位 豊田市近郊 ３位 瑞牆 ４位 北山公園 ５位 湯河原・幕岩
６位 は付録なので除いて ７位 武庫川 ８位 瓢 ９位 塩原・野立岩 １０位 御岳
公開１ヶ月の前回のランクは
１位 瑞牆 ２位 瓢 ３位 野立岩 ４位 豊田近郊 ５位は付録なので除いて
６位 北山公園 ７位 武庫川 ８位 八千穂高原 ９位 奥多摩の神戸と笠置
だから、ベスト１０落ちは八千穂高原、奥多摩の神戸、笠置だけだ。それも、笠置１２位、神戸１４位と頑張っている。
八千穂は２６位と少し下がったが、それでも頑張っている。
それに対して、新たなベスト１０入りは５位 湯河原・幕岩、１０位 御岳だが、これも、前回湯河原・幕岩が１１位、御岳は１５位だったから、総じてそれほどの変動はないというところか。因みに、１１位から２０位は、鷹取山、笠置、調布橋、神戸、岐阜市内、ミタライ峡、富士川、水無川、王子ヶ岳、鳴滝と続き、これも鷹取、ミタライ、鳴滝、調布橋は前回もベスト２０入りしているから、やはりそれほど大きな動きはない。
マイナーどころの前回３２位だった神戸・霊界は少し下がったとはいえ、今回も４２位で頑張っている。
意外なエリアでいえば、今回も岐阜市内がベスト２０入りしている。前回が何位だったかは記録が残っていないのでわからないが、前回話題になっていないので、こんなに高位にはなかったはずだ。
意外ついでに、赤城高原ボルダーだが、名前は凄いが、実態は神戸霊界よりもチンケかもしれないのに、なんと３６位、カウンターにして４６０だ。少なくも４００人以上の方々が見て下さった勘定だ。やはり名前の力か。
下位グループの動きは、やはり前回とそれほど変わらないようだ。相変わらず九州それも南部地域のエリアが並んでいる。
相対からいえば、前回と大きな傾向の違いはないように見受けられる。やはり、瑞牆を筆頭に情報がほとんどないところが参照されるとともに、最近話題になったエリアが見られているようだ。
それにしても、延だが、約１年間で７万強の参照があった。因みに、このページへの訪問数は開設以来約４年間で１０万余になった。大雑把だが、１訪問での参照箇所は２～３か所というところか。やはり漠然と訪問される方は少ないのかも。それとも、トップページのみ参照の方が多いのかな。まぁ、項目数だけで、内容は殆どないからなぁ。
まず、ベスト１０。
１位 瑞牆 ２位 瓢 ３位 野立岩 ４位 豊田近郊 ５位は付録なので除いて
６位 北山公園 ７位 武庫川 ８位 八千穂高原 ９位 奥多摩の神戸と笠置
１位の瑞牆は、やっぱり公開された未発表エリアということで、皆が情報を求めているだろう。８位の八千穂高原は最新のメジャーに発表されたエリアということでの注目度といったところか。野立岩、神戸は高難度課題の力ということだろう。豊田、北山公園、笠置はやはり老舗の力だろう。まあ、それなりに分かる。
１１位から２０位では、１３位から小川山、ミタライ峡、御岳、鳴滝と、それぞれその地域でのメジャーどころが並ぶ。そんな中に、１１位に湯河原幕岩、１２に位鷹取山が含まれている。ともにボルダーでは無名所だ。しかし、ルートではメジャーなので、やはり知名度からの上位ということなのだろう。ところが、１７位に調布橋、１８位に石山緑地が食い込んでいる。これはどういうことなのだろうか。２０位の川井は、わからないでもない。いずれも、実際にこのエリアでボルダリングをやったことのある人は極少数だと思われる、マイナーエリアだと思うのだが。そのほかには１８位に奥香肌峡が食い込んでいる。多分近畿では知られたエリアのはずだ。
そのほか、意外なところを拾ってみると、
２２位の荒地山。ハイキングとしては、またロッククライミング黎明期のエリアということで、それなりに知られたエリアではある。
２４位の丹沢・水無川。やっぱり丹沢の力か。
３２位には神戸・霊界が入っている。２２３エリア中の３２位、参照回数で５５回だ。安達太良山、王子ヶ岳などよりも上だから大したものだ。ところでこのエリア、現存するかどうかも怪しいエリアのはずなんだが。
ずっと下って、２００位山滝渓、２１４位青木・峯石。ってどこだ、という人がほとんどだろう。まぁ、妥当なところか。
ところが、２２３位、つまりビリが綱ノ瀬川なのだ。２１６位には北川もいる。２２０位には鉾岳もいる。もいずれも知名度はそこそこあるはずだ。よく見ると、２００位には屋久島もある。１１２位の三宅島からすると、雲泥の差だ。なぜなんだ。
全体として見ると、東日本は相対的に上位にいる。５１位泊・盃漁港、１０８位立石神社、１１５位川目等などだ。おそらく、何県にあるエリアかもわからない人がほとんどだろう。
九州のエリアが人気がないのかというと、そうでもない。祝子川は６８位だし、竜体山は７８位だ。志賀島でも１２５位だ。しかし、相対的に下位にいる九州エリアが目につくことも確かだ。
ひとつ考えられるのは、九州エリアにはエリア紹介のサイトが多くある。小生のこのエリアガイドでも結構お世話になっているサイトが多い。情報量からすると、おそらく一番充実したエリアではないかと思う。それに比べ、北海道、北東北地域のボルダーエリアを紹介するサイトは多いとはいえない状態なのだ。そんなことも影響しているのかもしれない。しかし、これも、２８位の宝満山、２８位長浜、４０位白川、６２位一ノ峰が入っている。宝満山、一ノ峰を除けばおそらく知る人は少ないだろう。
以上から考えると、やっぱり瑞牆を筆頭に情報がほとんどないところが参照される傾向ははっきりある。とともに、最近話題になったエリアも見られるようだ。
しかし、ビリグループの動きはよくわからない。祝子川が見られるのに北川はあまり見られない。同じ福岡でも日向神・ダム下、スガ岳を見る人は極端に少ない。綱ノ瀬のカウントはたったの６だ。うち１つは小生だから、実質は５回しかみられていない。もうひとつ言えば祝子川が３８に対し北川は９だ。一般に流布する情報量からすれば、それほど多くの違いがあるわけではないと思う。どういうことなのだろうか。もっとも３０位のカウントが５６だから、ビリでもたいして差がないと言えばそうかもしれないが。
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しかし、その内訳は調べていないので、よくはわからない。２００ページ近くあるから、それらに個別のカウンターをつけるのも面倒くさい。ということで、その内訳はわからなかった。
最近別のところで、しばらく休んでいた掲示板ソフトを動かし始めた。で、ソフトを新しいものに差し替えることにした。その際、フリーのスクリプトを使わせていただいたのだが、そこのダウンロードサイトにカウンターのスクリプトもあったので、少し調べてみた。すると、大分以前に使わせていただいたことのあるカウンターのバージョンアップ版があり、それが、個別のページのカウントを取ることが簡単にできることがわかった。それを落としてきて、ちょこっといじっているうちに、各エリア別のアクセス数をカウントしてみるのも面白いと思い、ごちょごちょとやってみた。２００近くのページがあるから、設定に結構手間を取られてしまったが、出来上がってみると、意外と面白いことがわかった。といってもまだ、設定から何時間も経っていないから、アクセス数が少ないので、何かを言うのは早すぎるので、そのうち書いて見ようとおもうのだが、それを承知でちょっとだけ書いてみる。
意外なところが見られている。メジャーどころがあまりないのだ。人気投票にでもと始めてみたのだが、思惑が外れたような気がする。もう少し見てみないと何とも言えないが。